哪个姿势能让胎儿动起来？这4种方法，让胎儿动起来

1、躺下

妈妈的日常动作的轻柔摇摆通常会哄着宝宝入睡，所以宝宝整天都在睡觉，当孕妈妈在晚上平静下来的时候，胎宝宝就会醒来。为了让宝宝活跃一下，孕妈只要躺一两个小时，宝宝就有可能醒过来，四处走动。当你躺着的时候，偶尔改变一下你的姿势，比如从仰卧到侧卧，胎儿也有可能醒来。

2、喝一杯

喝一杯牛奶或橙汁，这对妈妈消化系统的提神醒脑作用会多次唤醒宝宝，宝宝会对葡萄糖做出各种各样的反应。

3、吃点零食

同样的想法也适用于吃零食；宝宝喜欢听到消化的声音，然后妈妈身体里的营养物质会进入宝宝的消化系统。如果宝宝不动，吃点甜食就可以让宝宝动起来了。

4、听音乐

听音乐可以唤醒胎儿的感官。胎儿被妈妈的声音和心跳哄着入睡，但更大的声音，如音乐肯定会引起胎儿的注意。有些妈妈甚至试图从子宫里就开始影响宝宝的音乐品味。