四肢发麻怎么缓解 ？这3个方法或能有效应对

一、药物治疗

需要注意引起麻木的一些因素，可以通过药物方法进行治疗，多数是有效的活血化瘀，而且还可以缓解疼痛，有利于消炎，放松周围肌肉。但是，受损的神经若是不能够及时的恢复，还是会引起阻塞现象，不能从根本上缓解病情，只是能治痛，而并不能治本。

二、推拿按摩

这是比较常用的方法，有利于促进血液循环，改善疼痛现象，推拿有利于放松肌肉，改善疼痛现象，但是因为肌肉和神经有阻隔，推拿也只是起到辅助作用，并不能彻底的治愈于马桶。麻木疼痛的根本原因在于血液循环不畅通，和神经病变有关系，因此，要注意调理神经的方法，才能恢复无正常功能。

三、注意多休息

平时大家应注意休息，全面调节机体状态，面对疾病时，不要过度的忧虑，平时也要注意适当的去运动，能够调节血液循环，平时在睡觉时避免其他的东西压制，不要把手放在头底下枕着睡，这样容易造成麻木的情况。

大家应注意麻木的因素，同时在生活中也要注意合理饮食，要警惕一些常见的疾病。尤其是出现了脑血管疾病，最容易导致这种疾病的发生。因此，大家要注意多种治疗方案，必须要注意调理方法，尤其是痛风患者，最容易出现麻木情况，要合理饮食，有效的补充营养。